流感是一種高度傳染性的病毒感染，常會在季節性流感期間流行，尤其在冬季時期。此外，流感的症狀中，發燒是一個讓人極度苦惱的徵兆。許多人在流感發作時，經常會出現發燒不退的情形，這種狀況需要引起重視。本文將探討流感的症狀、發燒不退的成因以及如何有效應對與預防流感的發作。

流感的症狀

流感的症狀一般在感染後24小時至48小時內突然出現，症狀可能包括：

1. 發燒
2. 寒顫
3. 肌肉痠痛
4. 咳嗽
5. 咽喉痛
6. 流鼻水或鼻塞
7. 頭痛
8. 疲倦及全身無力

流感的症狀與一般感冒相比，通常更為嚴重，且發病來得更快。患者可能會感到整個身體虛弱，生活活動受到影響。特別是小朋友感染流感後，流感發燒不退的情況更為常見，不容忽視。

發燒不退的警示訊號

流感患者出現的發燒通常是身體對抗病毒的一種自然反應，但如果發燒持續不退，則需特別小心。根據醫學專家的建議，若發現以下情況，應儘速就醫：

• 發燒持續超過24小時不退
• 伴隨膿鼻涕或濃痰
• 嚴重嘔吐或喘息
• 精神狀態明顯變差，如嗜睡或意識不清

流感在急性感染的前1至2天和症狀出現後的3至7天內均具有傳染性，因此在發燒期間，應特別注意與他人的距離，以避免病毒擴散。

高燒不退的應對措施

首先，面對流感發燒不退的情況，適度地使用退燒藥是必要的，這樣可以緩解因發燒而產生的全身不適感，如疲倦與食慾下降。以陳木榮醫師的建議為例，如果患者在使用退燒藥後，能夠短暫減低體溫但仍感到不適，必須考慮有可能的重症風險。

以下是針對流感症狀和發燒不退的一些應對措施與建議：

流感的預防措施

為了降低流感的感染風險，可以採取以下幾種預防措施：

1. 接種疫苗：每年接種流感疫苗是預防流感的有效方式，尤其是對於高危人群如老人、小朋友和慢性病患者。

2. 保持良好衛生習慣：勤洗手、避免觸控面部，以及遵守咳嗽和打噴嚏的衛生禮儀可以有效減少感染機率。

3. 避免人群聚集：在流感高發期，盡量避免人多的地方，可以減少被感染的風險。

4. 增強免疫力：保持良好作息、均衡飲食和適度運動，有助於增強身體的抵抗力。

5. 積極就醫：若出現類似流感的症狀，應及早就醫，尋求專業指導，以利及時處理。

結論

流感發燒不退是一種需要重視的症狀，其發病期間可能伴隨其他輕重不一的症狀。透過適度的退燒藥使用、密切觀察症狀的變化，以及及時的醫療介入，可以有效減少流感帶來的健康威脅。此外，流感的預防也同樣重要，透過疫苗接種和良好的衛生習慣，來保護自己及他人，避免流感病毒的傳播。每年流感季節來臨之際，請記得好好照顧自己的健康，保持注意，將流感的影響降至最低。

常見問題

1. 流感為什麼容易出現發燒症狀？
   A：流感是由傳染性病毒引起的急性呼吸道感染，病毒進入人體後會引發免疫反應，導致身體發燒來對抗病毒。

2. 流感的症狀有哪些？發燒不退是否一定是流感的徵兆？
   A：流感的症狀包括發燒、寒顫、肌肉痠痛、咳嗽等，發燒不退可能是流感的一種常見表現，但並非所有發燒都是流感引起。

3. 發燒不退應該如何應對？
   A：在確定是流感引起的發燒後，應適度使用退燒藥、保持充足水分攝取，觀察症狀是否有改善。

4. 發燒超過多久才應該就醫？
   A：若發燒持續超過24小時不退，或伴隨其他症狀如嚴重嘔吐、呼吸困難等，應儘速就醫。

5. 流感可以透過什麼方式傳播？
   A：流感主要透過空氣中飛沫或接觸汙染物之後的手部傳播，避免接觸帶菌物品以及保持衛生乾淨是預防感染的方式之一。

6. 如何有效預防流感？
   A：可以透過接種流感疫苗、保持良好衛生習慣、避免人群聚集、增強免疫力等方式來預防流感的感染。

7. 流感對於哪些人群危害較大？
   A：流感對於老年人、小朋友、孕婦和患有慢性疾病的人群危害較大，他們應特別注意預防與處理流感。

8. 流感的傳染期為何？
   A：流感在發病前1至2天和症狀出現後的3至7天內具有傳染性，患者應特別注意與他人的接觸。

9. 流感與普通感冒有何區別？
   A：流感的症狀通常比普通感冒嚴重，發病速度更快，而且容易引發併發症。

10. 如何區分流感是否需要就醫？
    A：若出現嚴重嘔吐、呼吸困難、精神狀態改變等情況，或發燒持續不退超過24小時，應及時就醫以獲得專業治療。