不吃藥擺脫憂鬱症的20個習慣

  • 憂鬱症靠自己

    憂鬱症是一種常見的情緒疾病,讓人陷入低落、無助和悲傷的情緒中,在生活中感到沒有希望和動力。很多人在憂鬱症的陰霾…