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情緒管理與壓力調適 團體
2024 年 8 月 23 日
情緒管理與壓力調適的團體方案:提升功能與幸福感
在當今快節奏的生活環境中,情緒管理和壓力調適已成為許多人所面臨的挑戰。壓力不僅影響個人的心理健康,還可能導致生…