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情緒管理與壓力調適課程
2024 年 8 月 23 日
情緒管理與壓力調適課程:建立職場健康的關鍵
在當今快節奏的職場環境中,情緒管理與壓力調適已成為每位職場人士必須面對的重要課題。根據心理學研究,情緒與工作績…