《征服極限！探索跳高世界紀錄及臺灣新高度》

跳高是一項極具挑戰性且技術性要求極高的田徑運動，運動員需要經過助跑、單腳起跳、騰空過桿與落地等一系列動作，最終越過橫桿的高度才能決定成績及名次。在這項運動中，世界各地的運動員不斷挑戰人體極限，創造了令人驚嘆的世界紀錄。本文將深入探討跳高世界紀錄及其在台灣的發展。

跳高世界紀錄的光輝歷史

截至目前，男子跳高的世界紀錄仍由古巴選手哈維爾·索托馬約爾（Javier Sotomayor）保持。他在1993年7月27日於西班牙薩拉曼卡創下了驚人的2.45米紀錄，這個紀錄至今未被打破。以下是部分著名跳高運動員及其紀錄的比較：

運動員	國籍	紀錄 (米)	紀錄年份
哈維爾·索托馬約爾	古巴	2.45	1993年7月27日
博赫丹·邦達連科	烏克蘭	2.41	2013年
Hennadiy Avdyeyenko	前蘇聯	2.38	1988年
Patrik Sjoberg	瑞典	2.38	1987年
Charles Austin	美國	2.38	1996年

這些選手的傑出成績展示了跳高運動的巨大挑戰，也成為後來者不斷超越的目標。

台灣跳高運動的發展與紀錄

儘管台灣在跳高領域的成就無法與世界頂尖選手相比，但仍有許多優秀的運動員在國內外賽事中創下非凡的成績。在台灣，男子跳高紀錄的保持者是葉柏廷，他於2024年大專校院運動會中創下了2.30米的紀錄，這是台灣跳高史上的新高度。

葉柏廷在113年全大運田徑公開男生組跳高決賽中，第三次試跳順利躍過2.30米，打破了向俊賢於2015年創下的2.29米全國紀錄。同時，也奠定了他在台灣跳高運動中的地位。以下是近年來台灣男子跳高紀錄的簡要整理：

運動員	成績 (米)	紀錄年份	競賽名稱
葉柏廷	2.30	2024年	全國大專校院運動會
向俊賢	2.29	2015年	世界大學運動會
卓光明	2.00	1996年	台灣區運動會

這些成績的背後代表了選手們辛勤訓練和不懈努力的精神。他們的成功不僅提高了台灣跳高運動的水準，也成為國內年輕運動員學習和模仿的榜樣。

跳高技術與比賽策略

跳高比賽中，運動員必須經過一系列技術環節，包括助跑、起跳、騰空和落地。每一個環節都有其特殊的技巧和訓練要求，只有完美結合才能達到最佳的成績。

1. 助跑：運動員需要以適當的速度和節奏進行助跑，以便在起跳時獲得足夠的縱向和橫向速度。
2. 起跳：這是跳高最重要的一步，運動員需要在助跑的速度下，利用單腳起跳產生最大的垂直速度。
3. 騰空：在人體騰空過程中，運動員需要調整身體姿勢，以便順利越過橫桿，常見的方法有翻身式和俯臥式。
4. 落地：落地的技術包括如何柔和落地，減少因身體重力加速度帶來的衝擊，降低受傷風險。

世界跳高紀錄對台灣運動員的啟示

跳高世界紀錄的存在，不僅僅是一個數字，它代表著人類在運動生理和技術上的極限挑戰。儘管這些紀錄在短期內可能難以打破，但它們為所有運動員樹立了目標，也展示了人體潛力的無限可能性。

對於台灣的跳高運動員來說，世界紀錄是一種激勵和挑戰。葉柏廷、向俊賢等運動員的成就證明，透過努力和科學訓練，他們完全可以在國際舞台上有所作為。這也啟示我們，未來的跳高訓練不僅需要技術上的提升，還需借鑒世界頂尖選手的經驗與訓練方法。

總結來說，跳高這項運動不論在世界還是台灣都擁有其獨特的魅力和挑戰性。隨著科技進步和訓練方法的改進，相信未來會有更多的運動員不斷重新整理紀錄，挑戰人體的極限，為跳高運動寫下更光輝的篇章。

常見問題

1. 古巴選手哈維爾·索托馬約爾保持的男子跳高世界紀錄是多少？
   A：2.45米。
2. 台灣男子跳高紀錄的保持者是誰？
   A：葉柏廷。
3. 葉柏廷打破向俊賢紀錄的時候是在哪個比賽？
   A：2024年大專校院運動會。
4. 除了葉柏廷外，台灣另一位跳高運動員保持的紀錄是多少米？
   A：向俊賢的紀錄是2.29米。
5. 葉柏廷的2.30米紀錄是在哪個運動會中創造的？
   A：全國大專校院運動會。
6. 在跳高比賽中，運動員的助跑需要注意什麼？
   A：適當的速度和節奏。
7. 跳高運動員在起跳階段應如何產生垂直速度？
   A：利用單腳起跳。
8. 跳高比賽中的騰空技巧包括哪些常見方式？
   A：翻身式和俯臥式。
9. 跳高運動員在落地時應注意什麼技術？
   A：柔和落地，減少衝擊風險。
10. 世界跳高紀錄對台灣運動員的啟示是什麼？
    A：激勵和挑戰，展示無限可能性。