想找團康遊戲不用道具、又能炒熱氣氛的互動遊戲團康嗎？不管是辦公室尾牙、春酒，還是朋友聚會、露營烤肉、親子活動，只要掌握好笑破冰遊戲或靜態團康遊戲重點，「坐著玩的破冰遊戲」、「多人團康遊戲」、「綜藝玩很大團康遊戲」等模式，都能讓現場零尷尬！馬上帶你看10款團康遊戲室內、免準備，道具通通不用的超熱門玩法：
1. 不要站起來
遊戲人數：4人以上
玩法說明：所有人坐著，由主持人或隨機指定某人發出指令，例如「右手摸左腳」、「雙手舉高」等，指令若讓大家不小心站起來就出局。適合所有年齡層，炒熱氣氛必備。
2. 定時炸彈（數字敲炸）
遊戲人數：3人以上
玩法說明：大家輪流喊數字，喊到「指定炸彈數字」那個人就輸了或要接受懲罰。派對喝酒遊戲常見，室內團康遊戲不用道具的首選！
3. 心口不一
遊戲人數：6人以上
玩法說明：主持人指著一個部位說出（如「摸頭」），但實際做出不同動作，其他人要快速配合。專考反應力，一不合拍必笑翻全場，好笑破冰遊戲保證現場氣氛超有趣！
4. 動名詞接龍
遊戲人數：4-12人
玩法說明：參與者坐成一圈，每個人說出一個與前面相關的動名詞，例如第一位說「騎腳踏車」，下一位要再接「車開走」，如此接龍。這款團康遊戲多人玩越有趣，非常益智又沒壓力。
5. 集體造句
遊戲人數：5人以上
玩法說明：第一個人說一個詞，下一個人補下一個詞，最後大家共同完成一句話，越奇葩越有趣。不尷尬的破冰遊戲，有笑點還能考驗默契。
免道具團康遊戲比較分析表
| 遊戲名稱 | 推薦適用場景 | 人數範圍 | 是否需要站立 | 互動/競賽型 | 笑點爆點 | 適合年齡 | 注意事項 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 不要站起來 | 尾牙、家庭聚會 | 4+ | 否 | 互動 | 高 | 全齡 | 指令要具創意 |
| 定時炸彈 | 喝酒聚會、露營 | 3+ | 否 | 競賽 | 中 | 成人為主 | 記數要清楚 |
| 心口不一 | 各類團體活動 | 6+ | 否 | 互動 | 高 | 全齡 | 須配合主持人 |
| 動名詞接龍 | 小型聚會、親子 | 4-12 | 否 | 競賽 | 中 | 全齡 | 創意考驗語文能力 |
| 集體造句 | 公司活動、班級 | 5+ | 否 | 互動 | 高 | 全齡 | 需適當引導笑點 |
6. 抓鴨子
遊戲人數多時超適合！大家依序輪流說「抓鴨子」+數量，喊出指定數字的人認輸，極像電視綜藝玩很大團康遊戲。不分場合、緊張又歡樂。
7. 369遊戲
經典韓式團康遊戲多人參與超刺激！大家輪流從1開始報數，碰到含3、6、9數字時，用拍手代替報數，誰失誤誰輸。室內團康遊戲、喝酒遊戲都非常適合。
8. 默契考驗（動作同步）
主持人喊出一個詞，全員一起立刻做動作，不能互相討論。動作一致才能算成功，不尷尬的破冰遊戲新選擇，一秒拉近彼此距離！
9. 我有你沒有
輪流說出「我有…」的經歷，沒做過的人要舉手或接受懲罰，適合室內、室外場地。這款免道具團康互動遊戲超適合陌生人快速交朋友。
10. 狼人殺（簡易口頭版）
不用紙牌道具也能玩！大家用口述分配角色，主持人敘述流程，玩家透過發言互猜，讓現場氛圍升溫。這是經典靜態團康遊戲，適合6-18人。
小結＆Tips
以上推薦的團康遊戲不用道具，全部都是經典又實用，無論需要坐著玩的破冰遊戲、團康遊戲室內、還是團康遊戲多人或靜態團康遊戲，這些玩法不但能讓氣氛一秒炒熱，更能大幅提升團隊默契和親子樂趣。下次你的聚會、活動、露營烤肉、春酒尾牙，不妨挑幾款來玩，炒熱全場不用再怕冷場或尷尬！
現在，就帶著這份室內團康遊戲口袋清單，和身邊朋友一起開心互動吧！
常見問題
- 這些不用道具的團康遊戲適合哪些場合？
A：這些遊戲適用於尾牙、春酒、朋友聚會、親子活動、露營烤肉等多種場合，只要是室內或不需準備道具的集會都很適合。 - 玩「不要站起來」遊戲需要多少人？
A：最少需要4人以上才能進行，越多人玩越熱鬧，適合各年齡層。 - 如何在室內透過「定時炸彈」遊戲增加互動？
A：大家輪流喊數字，並設定某個數字代表炸彈，喊到那個數字的人就輸或接受懲罰，簡單又容易讓氣氛熱絡。 - 「心口不一」遊戲有哪些特色？
A：主持人指定部位，但做出不同動作，考驗反應與默契，笑點多且能快速破冰，適合多人參與。 - 「動名詞接龍」可以玩到幾人？
A：建議4到12人參與，坐成一圈後彼此接龍，益智又不壓力，適合親子或小型聚會。 - 「集體造句」的玩法是什麼？
A：每人輪流說出一個詞，最後大家共同完成一句話，內容越奇葩越好笑，增進默契。 - 「抓鴨子」遊戲的核心規則是？
A：輪流說「抓鴨子」加數量，喊出特定數字的人輸，玩法簡單且緊張又歡樂。 - 「369遊戲」的重點是什麼？
A：數數時遇到3、6、9的數字要拍手，出錯或忘記的人輸，是非常刺激的團康遊戲，適合喝酒或室內玩。 - 「我有你沒有」適合哪些人互動？
A：適合朋友或陌生人快速瞭解彼此，輪流說自己有的經歷，沒做過的人則要接受懲罰，增進情感。 - 「狼人殺」如何進行？
A：不用準備卡牌，用口述分配角色，玩家根據主持描述互相推測，是適合6到18人的靜態團康遊戲，可以大幅提升互動與趣味。
以上這些遊戲都不需準備道具，簡單好玩，是室內聚會與陌生人破冰的最佳選擇！
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